Искусственное дыхание следует проводить по возможности на свежем воздухе и поочередно двумя сменяющими друг друга лицами так, чтобы не было перерывов. Пострадавшего обнажают до пояса, кладут на спину и под поясницу подкладывают валик из одеяла или одежды. Затем открывают ему рот (иногда приходится насильно разжимать челюсти) и следят за тем, чтобы язык не западал в глотку. Для этого целесообразно осторожно вытянуть его изо рта посредством двух обернутых в носовой платок пальцев.
Искусственное дыхание можно осуществлять двумя способами.
Первый способ: подающий помощь становится над пострадавшим на колени так, чтобы они приходились справа и слева на уровне бедер пострадавшего. Обе кисти рук подающего помощь кладутся на нижнюю часть грудной клетки пострадавшего с таким расчетом, чтобы большие пальцы сходились у грудной кости, а остальные располагались вдоль ребер. Оставаясь в таком положении, подающий помощь наклоняется вперед до тех пор, пока его локти не упрутся в нижнюю часть собственного корпуса, и на несколько секунд переносит центр тяжести на руки, сдавливая при этом грудную клетку пострадавшего (выдох). Затем он выпрямляется и прекращает давление, отчего грудная клетка пострадавшего, освобожденная от тяжести, вновь расширяется (вдох). Описанные приемы повторяются с частотой 15-20 раз в минуту. При этом целесообразно, чтобы другой подающий помощь синхронно вытягивал и отпускал язык пострадавшего.
Второй способ: подающий помощь становится на колени позади головы пострадавшего, повернувшись к нему лицом, берет за предплечья вблизи от локтей его согнутые под углом руки и сильно прижимает их к грудной клетке (выдох). Затем закидывает руки пострадавшего ему за голову и сильно вытягивает их (вдох). Через 2-3 секунды руки снова возвращаются к грудной клетке. Если помощь оказывают одновременно два лица, то каждый берет по одной руке пострадавшего, и оба одновременно проделывают описанные выше движения с частотой 15—20 раз в минуту. И в этом случае надо следить, чтобы язык пострадавшего не западал ему в глотку.
В настоящее время считается, что наиболее эффективной мерой является вентиляция легких посредством дыхания "изо рта в нос" или "изо рта в рот". При оказании этого вида первой помощи пострадавшего кладут на спину, подложив под плечи какой-либо валик, и, запрокинув ему голову, отводят до отказа его нижнюю челюсть, следя за тем, чтобы язык не закрывал дыхательного пути. Затем, сделав глубокий вдох, оказывающий помощь закрывает своим ртом нос пострадавшего и вдувает воздух в его легкие, предварительно закрыв ему рот полотенцем. По окончании вдоха подающий помощь отводит свое лицо от лица пострадавшего, причем легкие пострадавшего вследствие их эластичности сами должны сделать выдох. Вдувание воздуха полагается делать с частотой 15-16 раз в минуту.
Когда пострадавший начнет дышать самостоятельно, искусственное дыхание прерывают и возобновляют только в том случае, если он снова перестанет дышать. Иногда искусственное дыхание приходится периодически возобновлять в течение нескольких часов.
После того как дыхание окончательно восстановится, рекомендуется применение средств,
способствующих повышению скорости циркуляции крови: растирание полотенцем, душ, кофе, чай.